Закрыть ... [X]

Наука и психология позади того, что смотрит на боксеры, на наши мозги

В конце концов, ваша кажущаяся безвредная зависимость не так хороша для вас.

Три

Недавно мы сообщали, что телезритель с выпивкой может серьезно повлиять на наше психическое здоровье и сексуальную жизнь, и теперь мы решили исследовать именно то, что он делает с нашими мозгами. Зачем? Хорошо, потому что исследование, проведенное Three, показало, что 46% всех ребят с 16-24 годами выпивают все шоу. Этомногоиз нас, большинство из которых, вероятно, не имеют представления о том, что наши привычки наблюдения за telly делают в наших умах.

Есть несколько исследований, которые показывают, что наблюдение за выпивками может иметь как положительные, так и отрицательные эффекты на наш мозг (хотя отрицательные, похоже, перевешивают положительные). Например, по словам профессора Барри Гюнтера из Университета Лестера, «умственно, склонность к выпивке наблюдалась статистически с увеличением отчета об одиночестве и депрессии. Научное доказательство в последнем пункте еще не доказало причинности ». По иронии судьбы, большинство из нас выпивает изоляцию, чтобы искать убежища из напряженной, напряженной жизни, так что, может быть, мы виноваты в нашем одиночестве?

Интересно отметить, что сеанс выпивки может привести к большему умственному стрессу и отправить наш ум в овердрайв. Зачем? Ну, захватывающие телешоу, какНезнакомые вещиа такжеСоздание убийцычасто имеют сложные нарративы и эмоционально многослойные персонажи. Наблюдение за выпивками таких интенсивных шоу может быть как умственным, так и эмоциональным, особенно когда вы вкладываете себя в сюжет и персонажи, как мы часто это делаем, когда речь заходит о нашем любимом телесериале. И именно этот эмоциональный дренаж может иметь негативные последствия для нашего мозга.

Гюнтер также упомянул, что «с детьми слишком много просмотра телевизора связано с неблагоприятными когнитивными эффектами, такими как меньшее внимание, меньшее отражение и может подрывать способности обрабатывать информацию посредством чтения». Когда вы думаете об этом, повторяя одну и ту же деятельность снова и снова, например, вы можете наблюдать за 4 часами одной и той же телевизионной программы, вы активируете определенные части мозга, в то время как другие области будут менее стимулированы. И когда мозг не оспаривается, он может отрицательно повлиять на ваше развитие.

добавляет больше понимания этому утверждению. Было обнаружено, что «высокий телевизионный просмотр и низкая физическая активность в раннем взрослом возрасте связаны с худшей исполнительной функцией среднего возраста и скоростью обработки». По существу, наблюдение за выпивкой в ​​течение ваших тысячелетних лет может не иметь побочных эффектов сейчас, но это повлияет на ваше когнитивное поведение по мере вашего возраста. Страшно!

С точки зрения фактической активности мозга, д-р Роберт Ф. Поттер, который является директоромИнститут коммуникационных исследований в Университете Индианы- предлагается в исследовании дляЖурнал рекламных исследованийчто после 30 минут просмотра телевизора ваша деятельность мозга будет в правом полушарии (область, которая затрагивает эмоции), вместо левой, которая фокусируется на логическом мышлении. Кроме того, ваше тело будет выпускать эндорфины, которые являются химическими веществами, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо. Можно сказать, что этот выпуск эндорфинов заставляет нас зацепиться за телешоу. И если смотреть телевизор заставляет нас чувствовать себя так хорошо, легко понять, почему мы зависимы от этого.

Помимо влияния на наши мозги, наблюдение за выпивкой также может принести свои плоды физически. Гюнтер заявляет, что «большая обеспокоенность связана с неблагоприятными последствиями для здоровья, которые сидят неподвижно в течение нескольких часов подряд. Такая инерция плоха для кровообращения, а не для сердца, и была связана с повышенным риском развития диабета, особенно если они сопровождаются, как это часто бывает, слишком большим количеством неправильных продуктов ». Не здорово, не так ли?

Таким образом, хотя, вероятно, не самая лучшая идея регулярно наблюдать за выпивкой (что со всеми отрицательными когнитивными эффектами), время от времени не наносит никакого вреда.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ