Закрыть ... [X]

Что делать, если вы все еще ДЕЙСТВИТЕЛЬНО Потные

Лето только что закончилось, но на улице все еще жарко. Или, по крайней мере, это ваше оправдание тому, почему вы так сильно потеете. Если истинная причина, по которой ты не носишь белый после Дня труда (или когда-либо), потому что ты боишься пятен пота, мы чувствуем тебя. Не все из нас могут пройти через день только одним быстрым ударом дезодоранта.

Возможно, вы наконец-то усовершенствовали свою игру, защищенную от пота (пожалуйста), но как насчет остальной части вас, остальное время? Если вы чересчур прохрипер, в этом нет никакого стыда - это ваше тело, и это то, как он остывает! Но вот несколько способов справиться, чтобы вы моглиноситьсвитер падения, а не быть одним.

потная женщина после тренировки

1.Проверьте свой шкаф для ванной и убедитесь, что у вас есть подходящие принадлежности.Так часто слова «дезодорант» и «антиперспирант» используются взаимозаменяемо, но они не одно и то же. Дезодорант просто маскирует запах, вызванный бактериями, которые образуются в поту; антиперспирант фактически прекращает пот. Если вы долгое время переживали серьезный пот (или вы просто в корне слов), вам, вероятно, нравится «duh». Если нет, мы, возможно, просто спасли вас время, чтобы прочитать остальные чаевые.

2.Проведите по ночам.Нет, не Тиндер. Ваш дезодорант / антиперспирант по выбору. Это даст ему больше времени, чтобы поглотить, не смывая пота в течение дня, прежде чем он может стать активным.

3.Попытайтесь одевать щиты.Они вроде как трусики, но для ваших ям. Вы вставляете их в подмышки вашего наряда, и они поглощают лишнюю влагу. Да, это реальные вещи, которые существуют - вам не нужно прибегать кфактическийподтяните рубашку.

4.Вырежьте крепкие и острые продукты.По словам профессионалов здравоохранения в клинике Майо, такие продукты, как чеснок и перец, могут не только заставлять вас потеть больше, но и сделать вас более ... ароматными.

Жажда афроамериканец женщина питьевой воды.

5.Бросьте свои пороки.Питьевая и курящая не сухая пища, и, честно говоря, вы должны отказаться от прежнего и бросить последний для своего общего здоровья в любом случае. Согласно WebMD, когда вы пьете слишком много, ваше тело не может быстро метаболизировать алкоголь, а кровеносные сосуды в вашей коже расширяются, что приводит к тому, что вы догадались - пот. И никотин выделяет химическое вещество в вашем организме, называемое ацетилхолином, которое стимулирует ваши потовые железы, а также увеличивает сердечный ритм и кровяное давление ... что также приводит к поту. Один из тисков, который вы можете сохранить: просмотр телевизионных шоу с выпивкой. Слава богу, верно?

6.Освободите кофе.Вы постоянно слышите о том, почему вы должны переключиться на decaf, и вот еще одна причина. Livestrong.com объясняет, что кофеин непосредственно влияет на вашу нервную систему. И для некоторых людей чрезмерная стимуляция кофеина может вызвать пот-атаку.

7.Поговорите со своим врачом.Если халаты для одежды, корректировки диеты и аптеки просто не разрезают ее, вы можете захотеть обратиться к своему врачу с просьбой прописать антиперспирант, который прописывается по назначению. Они могут даже официально диагностировать вас с гипергидрозом, клиническим термином для аномально чрезмерного потоотделения и рекомендовать более эффективные способы управления им.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ